服務介紹

Service

  • 專業物理治療服務14/04/2014

    low_ptg02743990專業物理治療服務包括骨科、痛症治療、運動復康、腦神經科、中風復康、女性健康及復康護理培訓等,我們以先進的儀器、優秀的治療師團隊,提供實證為本的治療服務及教育,促進復康,回復健康。

    骨科及肌肉筋腱損傷物理治療

    • 骨折/手術後復康
    • 韌帶問題,如膝關節前十字韌帶扭傷
    • 勞損問題
      腱鞘炎和筋腱炎 | 網球肘 | 腕管綜合症 | 退化性關節炎等
    • 痛症問題
      肩周炎 | 坐骨神經痛 | 椎間盤突出等

    治療方式
    超聲波 | 干擾波治療 | 電磁波治療 | 磁療 | 激光 | 冷熱治療 | 脊椎牽引 | 衝擊波 | 短波治療 | 臨床普拉提訓練 | 針灸 | 肌肉運動貼布

    腦神經科

    • 腦血管病(中風)
    • 柏金遜症
    • 腦退化症

    治療方式
    運動治療 | 針灸治療 | 肌肉電療刺激 | 手法治療 | 本體感覺神經肌肉促進術 (PNF)*
    *PNF治療手法早為歐美日韓等地的物理治療界廣用,因其臨床使用非常廣泛,不單可融入各種療法,為痛症患者提供治療,並以實證的治療技術為骨科病人及中風復康人士提供治療。

    運動物理治療

    • 運動創傷治療
    • 運動表現提升
    • 場地實地診治
    • 臨床普拉提訓練

    女性健康

    • 產前產後運動及痛症治療
    • 淋巴水腫
    • 應力性尿失禁

    治療技術介紹

    • 超聲波治療(Ultrasound therapy)       
    • 手法治療(Manual therapy)        
    • 干擾波電療(Interferential Therapy)
    • 頸腰椎牽引治療(Traction)
    • 冷熱療法(Heat & cold therapy)
    • 短波治療(Shortwave Diathermy)
    • 體外衝擊波治療(Extracorporeal shockwave therapy)
    • 針灸治療(acupuncture)
    • 激光治療Low-level laser therapy (LLLT)

  • 專業培訓及教育14/04/2014

    專業培訓及教育中心

    • 復康護理員培訓
    • 工商界別合作
    • 健康講座
    • 實地職安評估及建議
    • 推行相關的學術研究,以提升實證治療效果

    其他服務

    • 醫療復康物品之建議及選購

  • 其他專業服務03/04/2014

    • 2019年10月收費運動班按此報名

      2019年10月班
      9月20日前原班優先報名,9月23日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師
      器械班 BCT01-10 逢星期一 10:00-11:00 10月14,21,28日 3 270 體適能教練
      器械班 BCT16-10 逢星期一 11:00-12:00 10月14,21,28日 3 270 體適能教練
      綜合運動班 ACT04-10 逢星期一 11:30-12:30 10月14,21,28日 3 330 體適能教練
      器械班 BCT12-10 逢星期一 14:00-15:00 10月14,21,28日 3 270 體適能教練
      器械班 BCT08-10 逢星期一 15:00-16:00 10月14,21,28日 3 270 體適能教練
      拉筋班 FT04-10 逢星期一 16:00-17:00 10月14,21,28日 3 300 體適能教練
      黃昏器械班 NCT02-10 逢星期一 17:00-17:50 10月14,21,28日 3 210 體適能教練
      器械班 BCT14-10 逢星期二 10:00-11:00 10月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT13-10 逢星期二 11:00-12:00 10月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT11-10 逢星期二 12:00-13:00 10月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      綜合運動班 ACT01-10 逢星期二 13:00-14:00 10月8,15,22,29日 4 440 體適能教練
      器械班 BCT09-10 逢星期二 14:00-15:00 10月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT02-10 逢星期二 15:00-16:00 10月8,15,22,29日 4 400 體適能教練
      器械班 BCT19-10 逢星期三 14:00-15:00 10月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT18-10 逢星期三 15:00-16:00 10月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      拉筋班 FT03-10 逢星期三 16:00-17:00 10月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT10-10 逢星期四 10:00-11:00 10月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT07-10 逢星期四 11:00-12:00 10月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練
      拉筋班 FT01-10 逢星期四 14:00-15:00 10月3,10,17,24,31日 5 500 體適能教練
      綜合運動班 ACT03-10 逢星期四 15:00-16:00 10月3,10,17,24,31日 5 550 體適能教練
      器械班 BCT02-10 逢星期四 16:00-17:00 10月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練
      黃昏器械班 NCT01-10 逢星期四 17:00-17:50 10月3,10,17,24,31日 5 350 體適能教練
      器械班 BCT20-10 逢星期五 10:00-11:00 10月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT05-10 逢星期五 11:00-12:00 10月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT17-10 逢星期五 12:00-13:00 10月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT03-10 逢星期五 14:00-15:00 10月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT06-10 逢星期五 16:00-17:00 10月4,11,18,25日 4 360 體適能教練

    • 2019年9月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 website: physio.sjs.org.hk
      灣仔堅尼地道112號13樓     電話:2596 2770     歡迎查詢
      2019年9月班
      8月25日前原班優先報名,8月26日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師
      器械班 BCT01-09 逢星期一 10:00-11:00 9月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT16-09 逢星期一 11:00-12:00 9月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      綜合運動班 ACT04-09 逢星期一 11:30-12:30 9月2,9,16,23,30日 5 550 體適能教練
      器械班 BCT12-09 逢星期一 14:00-15:00 9月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT08-09 逢星期一 15:00-16:00 9月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      拉筋班 FT04-09 逢星期一 16:00-17:00 9月2,9,16,23,30日 5 500 體適能教練
      黃昏器械班 NCT02-09 逢星期一 17:00-17:50 9月2,9,16,23,30日 5 350 體適能教練
      器械班 BCT14-09 逢星期二 10:00-11:00 9月3,10,17,24日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT13-09 逢星期二 11:00-12:00 9月3,10,17,24日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT11-09 逢星期二 12:00-13:00 9月3,10,17,24日 4 360 體適能教練
      綜合運動班 ACT01-09 逢星期二 13:00-14:00 9月3,10,17,24日 4 440 體適能教練
      器械班 BCT09-09 逢星期二 14:00-15:00 9月3,10,17,24日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT02-09 逢星期二 15:00-16:00 9月3,10,17,24日 4 400 體適能教練
      器械班 BCT19-09 逢星期三 14:00-15:00 9月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT18-09 逢星期三 15:00-16:00 9月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT03-09 逢星期三 16:00-17:00 9月4,11,18,25日 4 400 體適能教練
      器械班 BCT10-09 逢星期四 10:00-11:00 9月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT07-09 逢星期四 11:00-12:00 9月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT01-09 逢星期四 14:00-15:00 9月5,12,19,26日 4 400 體適能教練
      綜合運動班 ACT03-09 逢星期四 15:00-16:00 9月5,12,19,26日 4 440 體適能教練
      器械班 BCT02-09 逢星期四 16:00-17:00 9月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      黃昏器械班 NCT01-09 逢星期四 17:00-17:50 9月5,12,19,26日 4 280 體適能教練
      器械班 BCT20-09 逢星期五 10:00-11:00 9月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT05-09 逢星期五 11:00-12:00 9月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT17-09 逢星期五 12:00-13:00 9月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT03-09 逢星期五 14:00-15:00 9月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT06-09 逢星期五 16:00-17:00 9月6,13,20,27日 4 360 體適能教練

    • 2019年8月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 website: physio.sjs.org.hk
      灣仔堅尼地道112號13樓     電話:2596 2770     歡迎查詢
      2019年8月班
      7月20日前原班優先報名,7月21日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師
      器械班 BCT01-08 逢星期一 10:00-11:00 8月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT16-08 逢星期一 11:00-12:00 8月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      綜合運動班 ACT04-08 逢星期一 11:30-12:30 8月5,12,19,26日 4 440 體適能教練
      器械班 BCT12-08 逢星期一 14:00-15:00 8月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT08-08 逢星期一 15:00-16:00 8月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT04-08 逢星期一 16:00-17:00 8月5,12,19,26日 4 400 體適能教練
      黃昏器械班 NCT02-08 逢星期一 17:00-17:50 8月5,12,19,26日 4 280 體適能教練
      器械班 BCT14-08 逢星期二 10:00-11:00 8月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT13-08 逢星期二 11:00-12:00 8月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT11-08 逢星期二 12:00-13:00 8月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      綜合運動班 ACT01-08 逢星期二 13:00-14:00 8月6,13,20,27日 4 440 體適能教練
      器械班 BCT09-08 逢星期二 14:00-15:00 8月6,13,20,27日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT02-08 逢星期二 15:00-16:00 8月6,13,20,27日 4 400 體適能教練
      器械班 BCT19-08 逢星期三 14:00-15:00 8月7,14,21,28日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT18-08 逢星期三 15:00-16:00 8月7,14,21,28日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT03-08 逢星期三 16:00-17:00 8月7,14,21,28日 4 400 體適能教練
      器械班 BCT10-08 逢星期四 10:00-11:00 8月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT07-08 逢星期四 11:00-12:00 8月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練
      拉筋班 FT01-08 逢星期四 14:00-15:00 8月1,8,15,22,29日 5 500 體適能教練
      綜合運動班 ACT03-08 逢星期四 15:00-16:00 8月1,8,15,22,29日 5 550 體適能教練
      器械班 BCT02-08 逢星期四 16:00-17:00 8月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練
      黃昏器械班 NCT01-08 逢星期四 17:00-17:50 8月1,8,15,22,29日 5 350 體適能教練
      器械班 BCT20-08 逢星期五 10:00-11:00 8月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT05-08 逢星期五 11:00-12:00 8月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT17-08 逢星期五 12:00-13:00 8月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT03-08 逢星期五 14:00-15:00 8月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT06-08 逢星期五 16:00-17:00 8月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練

    • 2019年7月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 website: physio.sjs.org.hk
      灣仔堅尼地道112號13樓     電話:2596 2770     歡迎查詢
      2019年7月班
      6月20日前原班優先報名,6月21日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師
      器械班 BCT01-07 逢星期一 10:00-11:00 7月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT16-07 逢星期一 11:00-12:00 7月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      綜合運動班 ACT04-07 逢星期一 11:30-12:30 7月8,15,22,29日 4 440 體適能教練
      器械班 BCT12-07 逢星期一 14:00-15:00 7月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT08-07 逢星期一 15:00-16:00 7月8,15,22,29日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT04-07 逢星期一 16:00-17:00 7月8,15,22,29日 4 400 體適能教練
      黃昏器械班 NCT02-07 逢星期一 17:00-17:50 7月8,15,22,29日 4 280 體適能教練
      器械班 BCT14-07 逢星期二 10:00-11:00 7月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT13-07 逢星期二 11:00-12:00 7月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT11-07 逢星期二 12:00-13:00 7月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      綜合運動班 ACT01-07 逢星期二 13:00-14:00 7月2,9,16,23,30日 5 550 體適能教練
      器械班 BCT09-07 逢星期二 14:00-15:00 7月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練
      拉筋班 FT02-07 逢星期二 15:00-16:00 7月2,9,16,23,30日 5 500 體適能教練
      器械班 BCT19-07 逢星期三 14:00-15:00 7月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練
      器械班 BCT18-07 逢星期三 15:00-16:00 7月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練
      拉筋班 FT03-07 逢星期三 16:00-17:00 7月3,10,17,24,31日 5 500 體適能教練
      同事器械班 SJS01-07 逢星期三 18:00-18:50 7月3,10,17,24,31日 5 300 體適能教練
      器械班 BCT10-07 逢星期四 10:00-11:00 7月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT07-07 逢星期四 11:00-12:00 7月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      拉筋班 FT01-07 逢星期四 14:00-15:00 7月4,11,18,25日 4 400 體適能教練
      綜合運動班 ACT03-07 逢星期四 15:00-16:00 7月4,11,18,25日 4 440 體適能教練
      器械班 BCT02-07 逢星期四 16:00-17:00 7月4,11,18,25日 4 360 體適能教練
      黃昏器械班 NCT01-07 逢星期四 17:00-17:50 7月4,11,18,25日 4 280 體適能教練
      器械班 BCT20-07 逢星期五 10:00-11:00 7月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT05-07 逢星期五 11:00-12:00 7月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT17-07 逢星期五 12:00-13:00 7月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT03-07 逢星期五 14:00-15:00 7月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      器械班 BCT06-07 逢星期五 16:00-17:00 7月5,12,19,26日 4 360 體適能教練
      同事器械班 SJS02-07 逢星期五 18:00-18:50 7月5,12,19,26日 4 240 體適能教練

    • 2019年6月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 適合50歲以上,想擁有健康身體的你
      灣仔堅尼地道112號13樓       電話:2596 2770   website: physio.sjs.org.hk    歡迎查詢
      2019年6月班
      5月20日前原班優先報名,5月27日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師 人數
      器械班 BCT01-06 逢星期一 10:00-11:00 6月3,10,17,24日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT16-06 逢星期一 11:00-12:00 6月3,10,17,24日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT04-06 逢星期一 11:30-12:30 6月3,10日 2 270 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT12-06 逢星期一 14:00-15:00 6月3,10,17,24日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT08-06 逢星期一 15:00-16:00 6月3,10,17,24日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT04-06 逢星期一 16:00-17:00 6月3,10,17,24日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT14-06 逢星期二 10:00-11:00 6月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT13-06 逢星期二 11:00-12:00 6月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT11-06 逢星期二 12:00-13:00 6月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT01-06 逢星期二 13:00-14:00 6月4,11,25日 3 405 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT09-06 逢星期二 14:00-15:00 6月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT02-06 逢星期二 15:00-16:00 6月4,11,18,25日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT19-06 逢星期三 14:00-15:00 6月5,12,19,26日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT18-06 逢星期三 15:00-16:00 6月5,12,19,26日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT03-06 逢星期三 16:00-17:00 6月5,12,19,26日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT10-06 逢星期四 10:00-11:00 6月6,13,20,27日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT07-06 逢星期四 11:00-12:00 6月6,13,20,27日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT01-06 逢星期四 14:00-15:00 6月6,13,20,27日 4 400 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT03-06 逢星期四 15:00-16:00 6月13,20日 2 270 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT02-06 逢星期四 16:00-17:00 6月6,13,20,27日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT20-06 逢星期五 10:00-11:00 6月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT05-06 逢星期五 11:00-12:00 6月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT17-06 逢星期五 12:00-13:00 6月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT03-06 逢星期五 14:00-15:00 6月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT06-06 逢星期五 16:00-17:00 6月14,21,28日 3 270 體適能教練 8

    • 2019年5月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 適合50歲以上,想擁有健康身體的你
      灣仔堅尼地道112號13樓       電話:2596 2770   website: physio.sjs.org.hk    歡迎查詢
      2019年5月班
      4月20日前原班優先報名,4月23日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師 人數
      器械班 BCT01-05 逢星期一 10:00-11:00 5月20,27日 2 180 體適能教練 8
      器械班 BCT16-05 逢星期一 11:00-12:00 5月20,27日 2 180 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT04-05 逢星期一 11:30-12:30 5月20,27日 2 270 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT12-05 逢星期一 14:00-15:00 5月20,27日 2 180 體適能教練 8
      器械班 BCT08-05 逢星期一 15:00-16:00 5月20,27日 2 180 體適能教練 8
      拉筋班 FT04-05 逢星期一 16:00-17:00 5月20,27日 2 200 體適能教練 8
      器械班 BCT14-05 逢星期二 10:00-11:00 5月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT13-05 逢星期二 11:00-12:00 5月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT11-05 逢星期二 12:00-13:00 5月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT01-05 逢星期二 13:00-14:00 5月14,21,28日 3 405 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT09-05 逢星期二 14:00-15:00 5月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      拉筋班 FT02-05 逢星期二 15:00-16:00 5月14,21,28日 3 300 體適能教練 8
      器械班 BCT19-05 逢星期三 14:00-15:00 5月15,22,29日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT18-05 逢星期三 15:00-16:00 5月15,22,29日 3 270 體適能教練 8
      拉筋班 FT03-05 逢星期三 16:00-17:00 5月15,22,29日 3 300 體適能教練 8
      器械班 BCT10-05 逢星期四 10:00-11:00 5月2,16,23,30日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT07-05 逢星期四 11:00-12:00 5月2,16,23,30日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT01-05 逢星期四 14:00-15:00 5月2,16,23,30日 4 400 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT03-05 逢星期四 15:00-16:00 5月2,16,23,30日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT02-05 逢星期四 16:00-17:00 5月2,16,23,30日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT20-05 逢星期五 10:00-11:00 5月3,17,24,31日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT05-05 逢星期五 11:00-12:00 5月3,17,24,31日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT17-05 逢星期五 12:00-13:00 5月3,17,24,31日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT03-05 逢星期五 14:00-15:00 5月3,17,24,31日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT06-05 逢星期五 16:00-17:00 5月3,17,24,31日 4 360 體適能教練 8

    • 2019年4月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 適合50歲以上,想擁有健康身體的你
      灣仔堅尼地道112號13樓       電話:2596 2770   website: physio.sjs.org.hk    歡迎查詢
      2019年4月班
      3月22日前原班優先報名,3月25日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師 人數
      器械班 BCT01-04 逢星期一 10:00-11:00 4月1,8,15,29日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT16-04 逢星期一 11:00-12:00 4月1,8,15,29日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT04-04 逢星期一 11:30-12:30 4月1,8,15,29日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT12-04 逢星期一 14:00-15:00 4月1,8,15,29日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT08-04 逢星期一 15:00-16:00 4月1,8,15,29日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT04-04 逢星期一 16:00-17:00 4月1,8,15,29日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT14-04 逢星期二 10:00-11:00 4月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT13-04 逢星期二 11:00-12:00 4月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT11-04 逢星期二 12:00-13:00 4月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT01-04 逢星期二 13:00-14:00 4月2,9,16,23,30日 5 675 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT09-04 逢星期二 14:00-15:00 4月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練 8
      拉筋班 FT02-04 逢星期二 15:00-16:00 4月2,9,16,23,30日 5 500 體適能教練 8
      器械班 BCT19-04 逢星期三 14:00-15:00 4月3,10,17,24日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT18-04 逢星期三 15:00-16:00 4月3,10,17,24日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT03-04 逢星期三 16:00-17:00 4月3,10,17,24日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT10-04 逢星期四 10:00-11:00 4月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT07-04 逢星期四 11:00-12:00 4月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT01-04 逢星期四 14:00-15:00 4月4,11,18,25日 4 400 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT03-04 逢星期四 15:00-16:00 4月4,11,18,25日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT02-04 逢星期四 16:00-17:00 4月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT20-04 逢星期五 10:00-11:00 4月12,26日 2 180 體適能教練 8
      器械班 BCT05-04 逢星期五 11:00-12:00 4月12,26日 2 180 體適能教練 8
      器械班 BCT17-04 逢星期五 12:00-13:00 4月12,26日 2 180 體適能教練 8
      器械班 BCT03-04 逢星期五 14:00-15:00 4月12,26日 2 180 體適能教練 8
      器械班 BCT06-04 逢星期五 16:00-17:00 4月12,26日 2 180 體適能教練 8

    • 2019年3月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 適合50歲以上,想擁有健康身體的你
      灣仔堅尼地道112號13樓       電話:2596 2770   website: physio.sjs.org.hk    歡迎查詢
      2019年3月班
      2月22日前原班優先報名,2月25日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師 人數
      器械班 BCT01-03 逢星期一 10:00-11:00 3月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT16-03 逢星期一 11:00-12:00 3月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT04-03 逢星期一 11:30-12:30 3月4,11,18,25日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT12-03 逢星期一 14:00-15:00 3月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT08-03 逢星期一 15:00-16:00 3月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT04-03 逢星期一 16:00-17:00 3月4,11,18,25日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT14-03 逢星期二 10:00-11:00 3月5,12,19,26日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT13-03 逢星期二 11:00-12:00 3月5,12,19,26日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT11-03 逢星期二 12:00-13:00 3月5,12,19,26日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT01-03 逢星期二 13:00-14:00 3月5,12,19,26日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT09-03 逢星期二 14:00-15:00 3月5,12,19,26日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT02-03 逢星期二 15:00-16:00 3月5, 12,19,26日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT19-03 逢星期三 14:00-15:00 3月6,13,20,27日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT18-03 逢星期三 15:00-16:00 3月6,13,20,27日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT03-03 逢星期三 16:00-17:00 3月6,13,20,27日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT10-03 逢星期四 10:00-11:00 3月7,14,21,28日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT07-03 逢星期四 11:00-12:00 3月7,14,21,28日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT01-03 逢星期四 14:00-15:00 3月7,14,21,28日 4 400 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT03-03 逢星期四 15:00-16:00 3月7,14,21,28日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT02-03 逢星期四 16:00-17:00 3月7,14,21,28日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT20-03 逢星期五 10:00-11:00 3月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT05-03 逢星期五 11:00-12:00 3月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT17-03 逢星期五 12:00-13:00 3月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT03-03 逢星期五 14:00-15:00 3月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT06-03 逢星期五 16:00-17:00 3月1,8,15,22,29日 5 450 體適能教練 8

    • 2019年2月收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 適合50歲以上,想擁有健康身體的你
      灣仔堅尼地道112號13樓       電話:2596 2770   website: physio.sjs.org.hk    歡迎查詢
      2019年2月班
      1月23日前原班優先報名,1月24日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師 人數
      器械班 BCT01-02 逢星期一 10:00-11:00 2月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT16-02 逢星期一 11:00-12:00 2月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT04-02 逢星期一 11:30-12:30 2月4,11,18,25日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT12-02 逢星期一 14:00-15:00 2月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT08-02 逢星期一 15:00-16:00 2月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT04-02 逢星期一 16:00-17:00 2月4,11,18,25日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT14-02 逢星期二 10:00-11:00 2月12,19,26日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT13-02 逢星期二 11:00-12:00 2月12,19,26日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT11-02 逢星期二 12:00-13:00 2月12,19,26日 3 270 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT01-02 逢星期二 13:00-14:00 2月12,19,26日 3 405 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT09-02 逢星期二 14:00-15:00 2月12,19,26日 3 270 體適能教練 8
      拉筋班 FT02-02 逢星期二 15:00-16:00 2月12,19,26日 3 300 體適能教練 8
      器械班 BCT19-02 逢星期三 14:00-15:00 2月13,20,27日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT18-02 逢星期三 15:00-16:00 2月13,20,27日 3 270 體適能教練 8
      拉筋班 FT03-02 逢星期三 16:00-17:00 2月13,20,27日 3 300 體適能教練 8
      器械班 BCT10-02 逢星期四 10:00-11:00 2月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT07-02 逢星期四 11:00-12:00 2月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      拉筋班 FT01-02 逢星期四 14:00-15:00 2月14,21,28日 3 300 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT03-02 逢星期四 15:00-16:00 2月14,21,28日 3 405 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT02-02 逢星期四 16:00-17:00 2月14,21,28日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT20-02 逢星期五 10:00-11:00 2月1,15,22日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT05-02 逢星期五 11:00-12:00 2月1,15,22日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT17-02 逢星期五 12:00-13:00 2月1,15,22日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT03-02 逢星期五 14:00-15:00 2月1,15,22日 3 270 體適能教練 8
      器械班 BCT06-02 逢星期五 16:00-17:00 2月1,15,22日 3 270 體適能教練 8

    • 2019年1月份收費運動班按此報名

      聖雅各福群會賽馬會R3綜合體健中心 適合50歲以上,想擁有健康身體的你
      灣仔堅尼地道112號13樓       電話:2596 2770   website: physio.sjs.org.hk    歡迎查詢
      2019年1月班
      12月21日前原班優先報名,12月24日開始公開報名
      課程 編號 星期 時間 日期 堂數 學費 導師 人數
      器械班 BCT01-01 逢星期一 10:00-11:00 1月7,14,21,28日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT16-01 逢星期一 11:00-12:00 1月7,14,21,28日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT04-01 逢星期一 11:30-12:30 1月7,14,21,28日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT12-01 逢星期一 14:00-15:00 1月7,14,21,28日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT08-01 逢星期一 15:00-16:00 1月7,14,21,28日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT04-01 逢星期一 16:00-17:00 1月7,14,21,28日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT14-01 逢星期二 10:00-11:00 1月8,15,22,29日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT13-01 逢星期二 11:00-12:00 1月8,15,22,29日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT11-01 逢星期二 12:00-13:00 1月8,15,22,29日 4 360 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT01-01 逢星期二 13:00-14:00 1月8,15,22,29日 4 540 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT09-01 逢星期二 14:00-15:00 1月8,15,22,29日 4 360 體適能教練 8
      拉筋班 FT02-01 逢星期二 15:00-16:00 1月8,15,22,29日 4 400 體適能教練 8
      器械班 BCT19-01 逢星期三 14:00-15:00 1月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT18-01 逢星期三 15:00-16:00 1月2,9,16,23,30日 5 450 體適能教練 8
      拉筋班 FT03-01 逢星期三 16:00-17:00 1月2,9,16,23,30日 5 500 體適能教練 8
      器械班 BCT10-01 逢星期四 10:00-11:00 1月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT07-01 逢星期四 11:00-12:00 1月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT04-01 (新班) 逢星期四 12:00-13:00 1月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練 8
      拉筋班 FT01-01 逢星期四 14:00-15:00 1月3,10,17,24,31日 5 500 體適能教練 8
      綜合運動班 ACT03-01 逢星期四 15:00-16:00 1月3,10,17,24,31日 5 675 物理治療師 + 體適能教練 8
      器械班 BCT02-01 逢星期四 16:00-17:00 1月3,10,17,24,31日 5 450 體適能教練 8
      器械班 BCT20-01 逢星期五 10:00-11:00 1月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT05-01 逢星期五 11:00-12:00 1月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT17-01 逢星期五 12:00-13:00 1月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT03-01 逢星期五 14:00-15:00 1月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT15-01 (新班) 逢星期五 15:00-16:00 1月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8
      器械班 BCT06-01 逢星期五 16:00-17:00 1月4,11,18,25日 4 360 體適能教練 8